离新赛季开打只剩两周，上海海港和上海申花都准备好了迎接首场正式比赛。两队均拥有国足最强的中后卫，海港有蒋光太，申花则有朱辰杰和蒋圣龙。关键的是，蒋光太的身价虽然低于朱辰杰和蒋圣龙，但他在中超的主力地位已经稳了三年，从魏震到吾米提江，身边的搭档更替都没让他失去主力位置。今年冬训期间，蒋光太由于小伤依然保持出场态度，尽管去年亚冠表现不佳，但他回到联赛后依然奋战，实力毋庸置疑。只要是国内中卫，蒋光太就是顶尖的，毕竟他有能力吸引归化球员的兴趣，甚至在英冠时期也曾立下赫赫战功。

吾米提江的崛起让后防更稳

在U23亚洲杯上，吾米提江可谓是一鸣惊人。他在对阵澳大利亚、乌兹别克斯坦以及其他球队的比赛中展现出强大的防守能力，尤其是对乌兹别克的比赛中，正是他的积极卡位化解了对方的空门机会。2025赛季在蒋光太的带领下，他的防守数据从70提升到80，可见其成长之快。

申花防线稳如磐石，蒋圣龙和朱辰杰的组合究竟有多强

申花的蒋圣龙和朱辰杰组合也是中超顶级中卫，尽管阿马杜受伤，门将状态不稳，但这对组合在连续两个赛季里防守丢球数是中超最低的，2024赛季仅丢20球，2025赛季丢了35球。蒋圣龙在正面防守、卡位与预判方面都相当出色，值得一提的是，中超本土后卫中能达到1米90的几乎没有，像北京国安的柏杨与吴少聪才是例外。

朱辰杰的回追能力极强，卡位精准，注重预判，特别是在2025赛季表现突出，只有2张黄牌，更因为其精准的防守判断，在2024赛季甚至没有尝到黄牌的滋味。可以说，朱辰杰是申花青训中的佼佼者，未来可期。